ファイドウ45。

2008年9月3日
ファイドウ45。
先月まで30分間だったファイドウが

今月からプラクティスなしの45分間になりました。



15分間伸びてかなりハードになるかと思ってたけど

案外いけました。ちょっと基礎体力がついたのかな^^

新たにバックキックが加わるって聞いていたので

後ろの人を蹴っちゃうとマズイなあとも思ってたけど

そんなの全然だいじょうぶ。

後ろの人を蹴れるほど足はあがりませんでした^^;

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